因為環保以及婦科疾病的議題 接觸了布衛生棉
為了好好的運動還有更舒適的體驗 接觸了月亮杯
然後我就回不去了🤣

一直以來烏娜都一直在尋找~有沒有什麼更好或更舒服的方式
可以讓我度過每個月滴滴答答血流不止的那幾天
除了市售的拋棄式衛生棉跟棉條之外,我還有其他選擇嗎?

 

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💛為什麼選擇 博泉月亮杯
當初在選購月亮杯時,發現網路上販售的月亮杯通常為國外代購,無法提供材質與安全性檢測報告,然而不良的材質可能導致感染或更多的問題,所以選擇台灣自己的品牌來做嘗試

🧡實際體驗的小小心得
-比起衛生棉條,月亮杯的材質比較光滑,在置入時比較不會有很強烈的摩擦感🤭

-月亮杯使用起來我覺得最棒的體驗是,可以觀察自己排出來血的顏色、質地跟狀態,可以更清楚知道自己的身體狀況 比方說若是黏度較高的血 可能最近吃的糖太多了

-使用月亮杯的日子 經期會比使用衛生棉還短許多,因為月亮杯置入時會形成一個真空狀態,可以做為很好的引流,不須要等到經血自己緩慢從陰道排出,減少經血在身體滯留的時間、經血排得乾淨也間接地降低子宮病變或感染的機率🌸

❤️最後 希望每個女孩都可以找到自己喜歡的生理用品
用最自然的方式保養自己🌼然後一起環保愛地球🌏

往後也會陸續分享布衛生棉的選擇以及使用小心得

有興趣的女孩記得關注我唷 我是Una烏娜

https://www.instagram.com/yuhan_0224/

 

有興趣的女孩也可以到官往看看他們的品牌理念唷

https://www.bestchance.com.tw/pages/brands

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#月亮杯 #月亮杯推薦 #月亮杯初體驗 #博泉月亮杯
#環保 #愛女孩 #xpark #xparktaiwan #水母牆 #xpark水母牆

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烏娜大約在大二的時候,決定申請學校的交換生,而第一個面臨的首要挑戰就是要先通過托福或是雅思的考試資格,通常交換生分數需求相較於碩士申請還要一些(托福65以上 雅思6.5以上就可以申請囉)

身為一個窮苦大學生,在選擇補習班前,一定要做的事就是-做足功課並了解自己想要加強的部分是什麼(聽/說/讀/寫),畢竟補習費對於大學生來說是一筆不小的開銷rrrrrr(大約3-5萬不等)。

依照正常的升學管道一路念到大學,我相信大部分的學生對於英文的痛 莫過於口說寫作,閱讀跟聽力在求學階段有大量的練習,而且也比較偏向考試技巧可以掌握的部分,所以這一次烏娜選擇補習班的方向是以提升口說跟寫作為主唷

現在,就讓烏娜帶著您們一起比較看看 怎麼樣的補習班最適合你吧!

時代國際英文

價格   🟡🟡🟡⚪⚪算是中間價位

體驗   🟡⚪⚪⚪⚪ 沒有能力測驗   無法依照個別的能力推薦課程

課程安排🟡⚪⚪⚪⚪無法彈性地做調整 

諮詢的時候,課程顧問比較強勢,在沒有了解你的需求或是做基本能力測驗前,就直接依據他自己的判斷跟你推銷課程,而且沒有可以商討的餘地(在諮詢當中我有提到自己其實比較想要增加口說訓練,但是他們的課程安排的限制,無法彈性地做更動),所以不管是誰就只能從最基礎的課程開始上起,另外口說的部份還規定一個禮拜不可以上超過兩堂,對於本身口說是大罩門的我來說,就只能先打退堂鼓。

菁英

價格   🟡⚪⚪⚪⚪價格是這幾間當中最高的

體驗   🟡🟡🟡🟡⚪ 

課程安排🟡🟡🟡🟡🟡

顧問先問我想要考托福的原因,並且分析托福跟雅思在考試以及計分上的差別然後比較我的能力看看準備哪一個會對我比較有利,課程彈性可以自由去上有興趣的課程,我覺得最特別的是有讀書小組,所以可以督促自己快點把英文學好,唯一的小小缺點就是金額比較高,大約是5萬左右,若是不考慮預算的話我應該會選擇這一間。

趨勢

價格   🟡🟡🟡🟡⚪

體驗   🟡🟡🟡🟡⚪ 

課程安排🟡🟡🟡🟡🟡

課程安排上很彈性,也有幫我分析對我最有利的準備方式跟課程,另外我覺得對我最有吸引力的是,他有三間分店,所以我可以到不同的分店去上我想要的課程,對於忙碌的大學+打工生活,在時間安排跟課程數來說算是蠻滿意的。價格的部分當初是3萬8左右的補習費 還算是小資女還可以負擔得起的費用~所以最後我是選擇在趨勢補習
在補習的過程中 有參加兩次模擬考,老師改考卷的分數與我實際去考試的分數非常相近,所以若是之後選擇到趨勢補習的捧油們一定要去考模擬考唷^_^

字神帝國   &   哈佛

最後是這兩間補習班,我覺得都比較偏向是考試技巧的補習班 雖然價格便宜,榜單也很亮眼,但是對於英文實力的提升可能沒有太大的幫助,推薦給想要短期無痛上榜的各位

 

以上小小心得是烏娜實際走訪補習班的感受,若是有其他體驗的水水帥帥們也都可以在下面補充說明唷

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新竹市立動物園 重新開幕 開箱

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全台灣最老的動物園,重新開幕啦!!

2017年5月為了打造友善動物棲息地動物園暫時休園,

而2019年12月28日,終於完成了!

快~跟著烏娜娜的腳步一起去參觀重新開幕的動物園吧~


「新竹動物園」資訊:

門票:全票50元、6歲以上至12歲以下,優待票25元、年滿65歲以上或未滿6歲及設籍本市12歲以下兒童免票入場

開放時間:09:00 至 17:00 (每周一及除夕休園)

地址:新竹市東區食品路66號
動物園網站:
https://zoo-info.hccg.gov.tw/

優點

  1. 整體環境非常乾淨,不會有動物糞便的味道
  2. 與動物的距離非常近,看得很清楚 不會有距離感
  3. 無柵欄設計,利用護城河或木柵做區隔,友善的動物棲息地
  4. 雖然動物園小小的,但是動物園內的動物都頗有特色
  5. 動物們都照顧得很健康 
  6. 無障礙設施 非常適合親子活動 以及 輪椅族

 

導覽圖:

image

 

下面就跟著烏娜娜來幾隻動物明星吧!

🦛 河馬 樂樂   
樂樂是一支高齡的河馬,已經是阿嬤等級的河馬囉!

動物園表示,河馬樂樂一天要吃60公斤的食物,因屬雜食動物,會吃牧草及紅蘿蔔等食物,
同時也會擺放紅色的礦物鹽塊,讓河馬樂樂增加礦物質,友善及寬敞的環境,也讓河馬精神及健康狀態相當好

樂樂是最環保的動物唷!

由於河馬的草食特性,吃下去的牧草纖維量高,糞便可再製成手工纖維紙。當新竹動物園幫樂樂蓋好新家後,樂樂逐漸適應,食量大增,
員工們掀起一波蒐集樂樂大便的熱潮,提供民眾親自體驗製作河馬便便紙的樂趣,另類與樂樂「親密接觸」。

🌟 一起來動物園找樂樂拍照,一起體驗DIY手做樂樂的便便紙吧!


image(圖片取自網路: https://www.wowlavie.com/Article/AE1902489 )

 

🐅 老虎兩兄弟 來福 六福
孟加拉虎,是目前數量最少的老虎唷~ (在台灣可以看到真的很幸運)
因為從小是從六福村接過來的,所以叫做六福跟來福,目前已經14歲了,也算是高齡阿公,
保育員會定期幫牠們進行動物訓練,以及每週健康檢查。
看看他們兩兄弟雄壯威武的樣子  真的是好身手啊!

未提供相片說明。

圖片取自網路:攝影師 許家安
 

快來看看更多有趣的介紹吧~~
完整影片在這裡唷!!https://www.youtube.com/watch?v=zqYIcmhm0dc


 

 

 

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面試分享 雄獅旅行社 待遇 薪資 面試流程 提前準備 旅遊業面試

 

廢話區:(可以直接往下看到投遞履歷的部分)

雖然之前在網路上爬了好久的文,知道雄獅旅行社開出的條件一直都不是很好,而且面試的關卡還特別煎熬,不過在這麼大一個閃亮亮的招牌吸引下,身為專業旅遊從業者來說好像一定要來去見識見識,所以最後烏娜娜還是忍不住誘惑去投了履歷。

投遞履歷小技巧:

首先呢~~我們先來說說,要怎麼投遞履歷吧~~
(之前在爬文的時候看到蠻多留言都說投遞履歷之後就無消無息 在這邊分享一下經驗,希望可以幫助之後想要去雄獅的各位)
烏娜娜最先是到了雄獅的徵才網站 填寫履歷(是跟104人力銀行合作的內部系統)
但是填寫好之後 履歷就一直處於一個備審狀態 完全沒有下文 而且人資讀過你的履歷時也不會收到信件通知,所以需要每天上網去看履歷審核的狀態(我覺得這整個過程真的是會讓自己失望透頂)

🔻雄獅徵才網站: https://recruit.liontravel.com/job/findjob
 image

等了快半年的時間,每天早上都登入去看,結果都無消無息,於是乎從學校畢業之後呢,烏娜娜就開始瘋狂從104人力銀行以及1111人力銀行去丟履歷。

每一週應徵的人數都很多,所以可以建議一周投一次(烏娜娜投了第二周才終於收到回覆,之前也都是已讀不回XD)

📝 小整理:
1. 不要到雄獅的徵才網站填寫資料(不會有結果)
2.
利用1111104人力銀行 投遞履歷(好處是可以隨時知道進度 信件被讀取以及履歷被閱覽通知)
3.
因為投遞的人數眾多,履歷很常會被忽略,建議可以一周投遞一次(也不建議太頻繁投遞,反而會造成反效果)

 

電話面試/電話通知:

第一次接到電話是下午五點左右
內容大致是先問一些履歷相關的內容
(比方說:為什麼會從上一份工作離職、您的科系跟旅遊業不相關為什麼會想要進到旅遊業呢?)
接著會開始介紹工作內容跟他們需要的特質、以及詢問你想要的職缺是什麼,當天被問的職缺有
同業部直客部以及獎勵旅遊
(我是選擇『獎勵旅遊客製化部門』,後續的面試準備以及薪資待遇都是此職缺的介紹唷)
並告訴我他們會先將我的狀況跟上級報告,確定沒問題就會收到面試通知  總電話時間大約是20分鐘

第二次接到電話是隔兩天的 一樣下午五點多
這一次就是很簡單的說明面試的時間、地點 以及面試當天需要準備的事項而已
(因為之前爬文很多人都分享需要準備英文自我介紹 所以在電話中我有特別詢問確認)
電話結束之後馬上就收到一封面試信 裡面的內容基本上跟電話一模一樣
特別注意的是,信件裡面有一條連結,需要在面試前用連結登錄到雄獅集團的eHR系統填寫資料(設計跟104人力銀行蠻相似的)

🌟 每一種職缺的面試相關內容都不盡相同,可以於電話通知面試時向人資做再三確認

面試通知信 eHR填寫

🔻面試通知信 依照信件內容 點下面連結填寫履歷(有個人的帳號及密碼)
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🔻eHR登陸介面

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特別注意!填寫過程一定要記得上傳自己的"畢業證書"以及"大頭貼"
(面試結束之後,此eHR的帳號密碼及失效)
 

 『獎勵旅遊客製化部門』面試前準備(雖然在電話中有確認了不需要準備英文自我介紹 但我還是孬孬的準備了一下)

1. 中文自我介紹(兩個版本一分鐘及三分鐘)
2.
英文自我介紹(與中文一分鐘差不多)
3.
服裝儀容:套裝、跟鞋
4. 攜帶文件:外語/華語領隊證、有照片的證件

5. 請簡述自己最有趣的一次旅遊經驗 為什麼
6. 若您的客戶預算是3萬,但您依照客戶所有需求安排出來的行程是三萬二,且公司要求美一支旅遊產品至少要有1000元的利潤,您會怎麼做?


面試當天 附近交通
雄獅附近很荒涼 我當天提早了30分鐘到達目的地 什麼東西都沒有 超想尿尿 在園區中繞來繞去一直找不到廁所
只能很尷尬地坐在園區建築物中間的石頭椅子上(超奇怪的 根本沒有人會去坐在那邊
 )
建議可以在附近的全家坐到時間差不多 再走過去櫃檯報到比較不會很累很尷尬 🤣🤣

流程
到櫃檯報到之後 需要用有照片的證件換取訪客證
之後會有小姐引導你去坐電梯;一上電梯馬上又會有另外一位小姐來接應你

(這個時候馬上就要帶你進面試的場地 所以可以先跟小姐說想上廁所 可以順便進廁所打理一下儀容)
到達面試場地 就跟之前爬文的差不多 是一個很大的平面辦公室的一隅
只用矮矮的隔板間隔出來(一間配備有一個投影幕 一組四人座桌椅)像九宮格一樣有很多間
大家都很安靜 其實不太會聽到隔壁間講什麼

坐了大約10分多鐘 面試官終於下來了

面試時,只來了一位面試官,請你做完簡單的自我介紹之後,他就開始滔滔不絕地講解整個工作的內容以及恐嚇威脅此工作的辛苦 ,整體面試其實還算輕鬆 (聽的過程其實蠻想睡的,整個過程大約一個半小時左右;面試官每講完一個工作要點,都會停頓一下並詢問到目前為止有沒有想問的問題,細節都講解的很清楚)

待遇薪資

底薪:25K
獎金:前三個月有保證獎金6000
          三個月之後底薪調整為28K 獎金要自己賺


請假 加班 額外出勤:接送機

請假的部分會依照薪水的比例除以工作天數以及時數去做扣除,一個員工在一年內只有三次帶團的機會,並且要用自己的假期去帶團,若是用請事假或病假的方式去帶團的話,照正常請假程序以及一樣會扣除請假當天的薪水。
加班是
沒有加班費的唷!
因為算是業務職缺,完全的責任制,表定的下班時間是下午六點半,但是大部分的員工至紹都會待到七點左右
而像三月、九月這種旅遊大旺季時,加班更是到晚上10點都算是正常


因為是獎勵旅遊/員工旅遊 部門,基本上所有的團型都是客製化的,常常會遇到客人要求要接送機
上班以外的時間可能會常常遇到要很早起床或很晚睡覺去做接送機的動作,接送機的當天/隔天還是要準時到公司上班唷!

好的,以上就是這一次去面試的所有資訊,有任何其他面試相關的問題都可以在下面詢問唷~
面試完心情其實覺得蠻複雜的,到底是要選擇閃亮亮的招牌呢?還是要另外尋找其他待遇更好的公司

接下來還會有更多其他旅遊業公司的面試分享,大家盡請期待唷!

 

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How to get a job at Google Part II

首先先來聊聊~大學對你的意義

 現在企業越來越不重視你懂得什麼知識,也不在乎你從哪裡學到這些技能,他們比較在乎的是,你可以用這些知識創造出什麼價值?在這個學歷不能保證自己能力的年代,軟實力就顯得相當重要。

  有很多人在念大學時,並沒有想清楚自己為什麼要念大學以及當我從學校畢業時,我能夠具備什麼能力;而只是單純的認為,念大學就是一件非做不可的事(好像我不念大學我就跟別人不一樣,我就差別人一截)、而且念大學好像就是一種證明,好像可以說明你比那些只拿高中學歷的人多具備了什麼或多擁有什麼能力。但是,現實是我們應該要認真思考,在這個昂貴的投資背後、犧牲掉這麼多寶貴的時間以及金錢後,自己到底可以從中獲得什麼,可以習得什麼樣的能力以及知識?並且也必須確保自己,在讀完大學之後不只是單純的擴充知識而已,而是要在意自己到底有沒有學習到什麼技能或特質是可以在現在的職場中受用的。

下面有幾項重要的指標:

  1. 恆毅力
    是一項很重要的指標,在你害怕的學科領域拿B比起在熟悉的領域拿A+強,因為在學習的過程中,你可以接受更多的挑戰,刺激大腦思考,增強自己的受挫力,而如何在重重困難時堅持下去就顯得相當重要。
  2. 邏輯整合能力
    並不是要你成為一個非常厲害的程式碼編譯師,而是要讓自己了解,如何用較具邏輯、理性、前後因果呼應的方式來思考問題。人,生來就是一個善於創造、創新的物種,與理性思考似乎有點衝突,所以要習得理性思考的能力必須額外特別的訓練或練習。
  3. 成為跨領域人才
    有很多新的想法以及見解都是因為兩項專業的交叉所產生的美麗火花,想要成為跨領域的人才,你必須精通兩種以上的專業,並且運用上述所提及的整合能力將他們結合在一起。

最後給大家一些工作應徵上的小提點

  1. 如何寫一份完美的履歷?
    重點是強調你的強項!不要單單只是寫出你的所有經歷而已,你可以強調:因為我做了什麼事或具備了什麼能力,讓我可以相較於其他人達到更好的結果。這樣面試官會對於你的能力會有較具體的了解。
  2. 面試時的小建議:
    在面試時,也不要只是單純的列舉出自己的優點或事跡;你必須透過述說自己的故事來闡明你的觀點以及展現你的優點,以故事的方式,告訴面試官自己當時的想法、思考的過程、是什麼樣的狀況以及想法讓你當初會做出這樣的決定,藉由故事來凸顯出自己是怎樣特質的人,並可以為公司帶來什麼價值
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大學剛畢業,我該如何充實自己呢?

這篇是我在看了美國紐約時報專欄作家寫的一篇關於GOOGLE公司用人指標後翻譯的文章~原文在最下面有連結唷~希望這篇文章對初步入社會的你會有些幫助

擷取.PNG

How to get a job at Google - part l 

2013年6月,時代雜誌專欄作家Adam Bryant一場與GOOGLE高級副理Laszlo Bock的訪談中,提到G.P.A.成績以及在校成績對於是否會被任用是沒有直接關係的,對GOOGLE而言這些指標並不代表任何意義。在GOOGLE公司內部,沒有大學學歷的員工比例持續增加當中,有一些部門甚至高達了14%。
但不要被誤導囉,擁有好成績當然不是什麼問題或困擾,相反的在GOOGLE裡有很多職位會需要用到數學、計算以及電腦程式編碼的能力,所以如果你的成績可以充分反應你在這些領域中具備應有的技能,那麼你的成績將會是你的優勢;但是GOOGLE公司看的不單單只是這些。
以下,是可以適任於公司所有職位的特質:

1. 一般認知能力
並非單單指IQ,還包含了學習能力、臨時應變能力、資訊統整能力。

2. 領導能力
有別於傳統的領導,GOOGLE不關心你的職位高低抑或是你在多短的時間內爬到現在這個位階;他們關心的是,當你的團隊面臨問題時,你在第一時間是否會挺身而出,帶領大家一同解決問題;而你是否擁有足夠的肚量,當事情進展順利的時候願意將權力交付出去讓其他人來接手?

3. 謙遜以及主人意識(ownership)
你需要靠責任感以及主人意識站出來,嘗試解決問題,把團隊的事當作自己的事來看待、處理,並且要有那種捨我其誰的決心;然後你需要謙遜,讓你在該隱居幕後時退場而不邀功,並勇於接受他人的建議,因為你的目標是,協助大家一起解決問題,當問題妥善解決、做好該做的事之後,就應該要隱居幕後。

4. 勇於學習的態度
謙遜,不僅僅是人際上隱居幕後或為他人的貢獻創造空間而已;還包含智慧上(學習上)的謙遜,人如果不謙遜的話,是學不了東西的;這也說明了為什麼很多從明星學校畢業的學生,進入職場之後反而裹足不前了,因為這些優秀的高材生很少經歷過失敗,因此他們很難從失敗中學習。相反的他們會有以下根本上錯誤的結論,認為我之所以成功是因為我很聰明、我是天才,而當我失敗時則是因為有哪個白癡干擾了我(豬隊友),或是因為我沒有拿到應得的資源、沒有得到該有的支持、市場的突然變化…而使得我失敗了。GOOGLE雇用的優秀人才都有一個共通點,在他們認定的事情上,他們雖然都有一種堅定的立場,會死命的跟你辯駁爭論,甚至到了獨裁、狂熱的地步;但是當你說,現在有一個新的事實發生了,他們就會接納並且說「哦,好,事情(大局)已經改變了,所以你是對的。」能夠同時兼具理直氣壯的堅持以及勇於接納的謙遜才是GOOGLE認為的理想人才。

5. 專業知識
最後一項較不重要的特質為專業知識,就像前面演講心得所提到的,比起已習得的技能,學習新知的能力更加重要;而文章中也提到,具備上面提及的四項特質的人才與某專業的專家相比,最後人資都會選擇將前者留下;因為那些專家所具備的技能其實並不難,在時間的推進下是可以學會的,雖然有些時候具備前述四項特質的人才可能還是會犯一些小錯誤(畢竟不是專家也比較少經驗),但是以他們所具備的學習能力以及謙遜、領導、好奇心,常常會蹦出更多新的火花以及想法,而這些將是更有價值的產物。

總結上述,「才能」可以從各種不同的角度或方式來培養,所以在選才的時候,不要被學歷所限制住(不可以只想招募明星大學的學生),因為很多時候那些明星大學並沒有將最有價值的想法傳達給學生們,相反的,很多沒有取得學歷的人正努力地在用自己的方式探索、學習;我們應該努力地發覺並找到這些人才。
 Bock也提醒年輕人,雖然說學歷不是最重要的指標,但仍然要努力學習,讓這些知識成為自己以後在職場上可以使用的工具。切記!你的學歷並不能成為錄取任何工作的保證或入門票,學歷無法說明你具備了什麼能力;這個世界上,職場只在乎並且只付錢給,你可以依據你的知識去執行的實質工作內容(他並不在乎你是怎麼學習到這些知識的),而在這個強調創新、資訊更軼快速的年代,軟實力顯得更加重要-領導力、謙遜、統整能力、學習態度、學習新知的渴望;如果具備上述的這些軟實力的話,將可以讓你運用在
各個行業以及不同的工作職務上,讓你成為跨領域炙手可熱的人才。

原文參考資料:
nytimes.com/2014/02/23/opinion/sunday/friedman-how-to-get-a-job-at-google.html
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